ENTSCHLOSSEN – ENERGIEVOLL – ENTSPANNT
E3 RETREAT AUSZEITEN
DEZEMBER 2024
YOGA & Mindmanagement für Körper und Geist im Ayurveda Resort Mandira mit Eva-Maria Flucher
European Ayurvedaresort Mandira Styria, Bad Waltersdorf, Österreich
13. Dezember – 15. Dezember 2024
!! DURCHFÜHRUNG GARANTIERT !!
Einfach purer Genuss. Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzuschließen und Raum und Platz für Neues zu Schaffen.
PERFEKT am Ende des Jahres.
Das ****Ayurveda Resort Mandira mit all seinen wunderbaren Mitarbeitern ist ein magischer Ort. Ein Haus in dem du dich absolut zu Hause fühlen kannst und auf ganz automatische Art und Weise in einen Zustand der tiefen Entspannung kommst. Yoga, Meditation, Mindmanagement und die heilenden Quellen und Energien des steirischenThermenlandes unterstützen deinen Körper und Geist dabei voll und ganz loszulassen um Raum und Platz für Neues zu schaffen. Perfekt um am Ende des Jahres alles LOSZULASSEN, zu REFLEKTIEREN und neue PLÄNE zu schmieden.
2025
E3 YOGA und MIND Retreat mit Eva-Maria Flucher
FLOW und MANIFESTATION
31. Januar- 02. Februar 2025
Ratscher Landhaus, Südsteiermark, Österreich
Was möchtest du in deinem Leben umsetzen?
Willst du deine Ziele voller Leichtigkeit und Freude erreichen?
In diesem E3 Yoga und MIND Seminar setzen wir uns mit dem Thema FLOW und Manifestation auseinander. Wir werden uns mit deinen individuellen Zielen befassen, sie kraftvoll manifestieren und du wirst Tools an die Hand bekommen, damit du einfacher und schneller in den Flow kommst. Yoga, geführte Meditationen und kraftvolle Mindmanagement-Impulse werden dich dabei unterstützen deine Ziele noch einfacher, fokussierter und genussvoller zu erreichen.
Komm in deinen FLOW!
E3 YOGA und MIND RETREAT mit Eva SAFRAN
FLUSS und LEICHTIKGEIT
07. Februar – 09. Februar 2025
Ratscher Landhaus, Südsteiermark, Österreich
Entdecke die transformiernde Kraft von Yoga und Mindset bei diesem einzigartigen Retreat das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Genieße nicht nur die innere Reise zu dir selbst, des Wachstums und der Erneuerung, erlebe YOGA und MINDSET in dieser außergewöhnlichen Kombination und schaffe einen nachhaltigen, positiven Einfluss auf deinen Alltag und dein Leben. Sei dabei wenn wir gemeinsam LACHEN, LERNEN und WACHSEN. Deine Reise zu dir selbst beginnt genau hier!
E3 YOGA, WEIN & GENUSS SEMINAR in der SÜDSTEIERMARK mit Eva Safran
07. März – 09. März 2025
Ratscher Landhaus, Südsteiermark, Österreich
Dich erwartet ein genussvolles Wochenende voller YOGA, Mindset und WEIN in der traumhaften Südsteiermark. Eine Auszeit in der der Genuss im Vordergrund steht. Zeit für inspirierende Gespräche. Zeit für Yoga. Zeit für Meditation. Zeit zum Innehalten. Zeit zum Genießen. Zeit zum EINFACH SEIN. 3 Tage in denen deine Sinne geschult, gestärkt und genährt werden auf allen Ebenen.
Feiere DICH und das LEBEN – Jubiläumsretreat
YOGA und GENUSS auf MADEIRA mit Eva-Maria Flucher
24. April – 01. Mai 2025
Hotel Estalagem, Ponta do SOL
1 Woche voller DO-YOGA, Meditation und Mindmanagement im Frühling auf der traumhaften Blumeninsel Madeira erwarten dich.
Die Urkräfte unserer Welt – Himmel und Erde, Wind und Wasser, Yin und Yang wirst Du in unseren Do-Yoga- und Mind-Einheiten erleben. Du kannst fordernde Yoga-Sequenzen genießen, um Deine Yang-Seite wieder voll und ganz zu entdecken. Als Ausgleich zu den körperlich fordernden Sequenzen wirst Du immer wieder Yin-Elemente finden, um Deinen Körper und Geist vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen und voll und ganz durchzuatmen. In dieser Woche werden wir den Genuss und die Freude in den Vordergrund stellen. Zwischen den Einheiten gibt es Raum und Platz für lange Spaziergänge am Meer, Sightseeing oder das Süße-Nichts-Tun. Werde zu einer/m DetektivIn der Freude und des Genusses!
KRAFT der KLARHEIT – YOGA und MINDSET RETREAT IN KROATIEN mit EVA SAFRAN
10. Mai – 17. Mai 2025
Hotel Village Balatura, Kroatien, Kvarner Bucht
Tauche ein in eine transformative Reise zur Selbstentdeckung und innere Klarheit mit unserem Yoga- und Mindset-Retreat „Kraft der Klarheit“.
Dieses exklusive Retreat bietet dir die einzigartige Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in einen wundervoll harmonischen Einklang zu bringen.
Das erwartet DICH:
Inspiration durch Yoga: Erlebe täglich sorgfältig gestaltete Yoga-Einheiten, die deine Flexibilität, Stärke und Balance fördern!
Mindset-Transformation: Entdecke kraftvolle Techniken zur mentalen Fokussierung und positiven Veränderung!
Ganzheitliche Erfahrung: Neben Yoga und Mindset-Arbeit bieten wir dir auch Zeit zur Erholung, köstliche Mahlzeiten und die Möglichkeit für Reflexion.
DO-YOGA und GENUSS am Fuße des OLYMPS in Griechenland mit Eva-Maria Flucher
08. Juni – 15. Juni 2025
Litochron, Griechenland
1 Woche voller DO-YOGA, MEDITATION und kraftvoller Mindmanagement IMPULSE im Juni am Fuße des Sitzes der Götter.
Lass dich über Pfingsten von der Sonne Griechenlands inspirieren und tauche tiefer ein in deine individuelle DO-YOGA und MIND Praxis mit Eva-Maria Flucher. Und erkunde die wunderschöne Umgebung der Olympischen Riviera.
Am Fuße des Olymps mit Blick auf das Meer werden wir gemeinsam eine außergewöhnliche Woche voller Yoga, voller Genuss, voller Meditation und kraftvoller Mindmanagement Impulse verbringen.
Einfach DO-YOGA und GENUSS in Griechenland, am Fuße des Olymps mit Blick auf die olympische Riviera.
Einfach DU-SEIN. Einfach DA-SEIN. Einfach GENIESSEN.
Alle weiteren E3 Seminar und Retreat Termine 2025 folgen in den nächsten Tagen.
STIMMEN und ERFAHRUNGEN unserer Seminar und Retreat Teilnehmer*innen
„Ich kann eine Yoga-Auszeit mit E3 nur aus vollem Herzen empfehlen. Man spürt einfach, dass Eva und Eva-Maria ihre Leidenschaft zum Beruf machen durften und sie schaffen dadurch eine Atmosphäre in der man selber weiter wachsen und neue Energie für den Alltag tanken kann. Einfach immer wieder auf’s Neue ein Genuss – für Körper, Geist und Seele!“.
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kerstin Jauk, Unternehmerin
Entspannung und Spaß pur – Ein unvergessliches Yoga Retreat
„Das Yoga Retreat, an dem ich teilnehmen durfte, war schlichtweg eine transformative Erfahrung. Von der atemberaubenden Kulisse bis zu den inspirierenden Yoga-Sessions bot dieses Retreat alles, was man sich nur wünschen konnte.
Eva und Eva-Maria waren nicht nur fachkundig, sondern auch einfühlsam, und passten die Praktiken an alle Teilnehmer an, unabhängig von ihrem Erfahrungsniveau. Die täglichen Yoga-Sessions halfen nicht nur dabei, die eigene Praxis zu vertiefen, sondern auch eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper herzustellen.
Insgesamt kann ich das Yoga Retreat uneingeschränkt empfehlen. Es bietet die perfekte Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen, sich zu regenerieren und die eigene Yoga-Praxis auf ein neues Level zu heben. Eine unvergessliche Reise der Entspannung und Selbsterfahrung – Danke an euch beide. Bis bald!“
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christine Jauk-Gaugl, Unternehmerin
„Im Laufe der Zeit entwickelt sich ein Alltag, dem man hin und wieder gerne entflieht. Eine persönliche Auszeit ist genau das Richtige für mich!!!
Tolle Menschen kennenlernen, an inspirierenden Orten in schöner Umgebung und dazu Yoga vom Feinsten!
Genau das macht ein E3 Yoga Wochenende zu einem schönen Erlebnis.
Schon die Anreise ist anders wie gewohnt. Was erwartet mich?
Raus aus seiner eigenen Zone und rein in eine andere Mitte.
E3 Yoga & Mind Seminare sind für mich schon sehr speziell, Entspannung, Erholung, Anspannung und Kraft.
Unglaublich wie man sich, mit sich selbst und seine Gedanken beschäftigen kann.
Das zu erlernen und zu erleben ist großartig.
E3 Auszeiten und Seminare sind einfach was Besonderes.“
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christa Scherr, Unternehmerin
„Yoga und Mind Seminare mit E3 bringen dich sanft und doch liebevoll stärkend zurück in die Essenz deines Lebens. Frei nach Patthabi Jois „Do your practice and all is coming“ gelingt es dem E3 Institut immer wieder sich vom Alltag rauszunehmen und in die Kraft des Yogas und des Neuromentaltrainings einzutauchen. Empathisch, freudvoll und energiereich ist die Praxis, gelöst und frei der Geist nach wundervollen Seminarstunden mit Eva und Eva-Maria.
Man spürt die Leidenschaft und die Hingabe, immer.“
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Daniela Adler, Geschäftsführerin
„Seit einigen Jahren gönne ich mir diese wunderbare E3 Auszeit immer wieder mit Freundinnen. Eva und Eva-Maria gestalten jedes ihrer Yoga und Mind Wochenenden neu, inspirierend, motivierend, mit so viel Liebe, Begeisterung und Lebensfreude. Immer wieder eine wunderbare Zeit, um abzuschalten, aufzutanken und auch einfach mal zu SEIN. Ich bin immer wieder begeistert, verzaubert und unglaublich dankbar, dabei zu sein.
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Katharina Reiterer, Angestellte
Fotocredits: E3 Institut, Pixabay, Hotel Seevilla, Ratscher Landhaus, Hotel Kalura, Ayurvedaresort Mandira, Julianhof Premium Guesthouse and SPA, Schloss Kapfenstein